花菜焯水要多长时间-ag旗舰厅官方网站

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查看15 | 回复0 | 2024-6-17 09:16:35 | 显示全部楼层 |
花菜焯水大概2分钟就可以了,时间太久会影响它的口感,还可能导致营养成分流失。花菜焯水要冷水下锅,用锅铲轻翻几下再捞出过凉水,然后倒进锅里加调料炒三分钟左右就可以出锅。

        花菜焯水的时间
       
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